Jahresrückblick 2023

Willkommen zu meinem Jahresrückblick 2023!

(Edit: Jan. 2024 Aufgrund eines Domäne Umzugs, veröffentliche ich meinen Jahresrückblick aus der großen Challenge 20.12.23 von Judith Peters „Jahrsrückblog23“ erst jetzt. Du wirst ein paar Aktualisierungen in diesem Beitrag entdecken, die ich zwischenzeitlich vorgenommen habe.)

Gesundheit und berufliche Zufriedenheit waren meine Schlüsselthemen in diesem Jahr. Ich habe meine Gesundheit priorisiert, indem ich noch genauer und sensibler auf meinen Körper gehört habe. Was braucht er, wovon hat er zu viel! Das Resultat war erstaunlich: Ich fühlte mich energie­geladener und konnte meine volle Leistungsfähigkeit entfalten.

Meine Einstellung zum Arbeitsleben habe ich geändert. Ich bin auf dem Weg und fand das  Glück wieder, beruflich das zu tun, was mir Spaß macht. Dieses Jahr war ein Wendepunkt in meiner Karriere.

In diesem Jahr habe ich gelernt, meine eigenen Grenzen aufzuzeigen und für mich selbst einzustehen. Ich erkannte, dass es nichts Schlechtes daran gibt, „Nein“ zu sagen und meine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Das brachte mir mehr Respekt und Selbstachtung ein und half mir, mich besser kennenzulernen.

Ein besonderer Moment war mein Besuch bei meiner Gynäkologin. Es war wie Magie – mehr möchte ich noch nicht verraten! Es war ein wichtiger Schritt auf meinem Weg zu einem erfüllten Leben.

Und dann gab es da diese eine Software, die mein Leben auf eine ganz neue Ebene gehoben hat. Mit ihren innovativen Funktionen und Möglichkeiten hat sie mir geholfen, organisierter und produktiver zu sein. Sie hat mir ermöglicht, meine Ziele klarer zu definieren und sie Schritt für Schritt zu erreichen. Ich bin so dankbar, dass ich diese Technologie entdeckt habe und kann mir mein Leben ohne sie nicht mehr vorstellen.

All diese Aspekte haben mein Jahr 2023 zu einem unvergesslichen Jahr gemacht. Ich habe gelernt, auf mich selbst zu achten, mich für meine Erfolge anzuerkennen und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Lasst uns gemeinsam auf die Highlights dieses Jahres zurückblicken und uns inspirieren lassen für das kommende Jahr 2024. Es wird sicherlich genauso aufregend und lehrreich werden wie dieses!

So sollte doch mein Jahr 2023 werden:

  • Noch besser auf meine Gesundheit zu achten: Durch bewusstes Handeln habe ich mein Gesundheitsbewusstsein gesteigert und achte nun mehr auf meine körperliche und mentale Gesundheit.

  • Beruflich das zu tun, was mir Spaß macht: Ich habe meine Arbeitszeit in der Reha-Klinik reduziert und den Gedanken an eine Selbstständigkeit wieder aufgenommen, um mehr Freude und Erfüllung in meinem Beruf zu finden.

  • Meine eigenen Grenzen besser wahren: Es ist mir wichtig, auf mich selbst zu achten und meine Bedürfnisse mitzuteilen, um eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden und mich nicht zu überfordern.

  • Regelmäßige Auszeiten nehmen: Ich plane regelmäßige Kurzreisen und Urlaube, um meine Abenteuerlust zu befriedigen und mich aus meinem Alltag zu erholen.

  • Mich selbst für meine Erfolge anzuerkennen und zu belohnen: Ich kreiere mir bewusste Momente, die mir Freude bereiten und belohne mich mental dafür, um meine eigenen Erfolge anzuerkennen und mich selbst wertzuschätzen.

Entspannung auf der Liege

Ein neues Jahr! Obwohl es mir nicht so gut ging, hatte ich dennoch Hoffnung!

Der Traum vom Fliegen nach 15 Jahren!

Du kannst es dir vielleicht kaum vorstellen, aber es ist tatsächlich wahr – nach 15 langen Jahren stand ich endlich wieder auf einem Flughafen und machte mich bereit für meinen allerersten Flug.

Die Aufregung in mir war kaum zu bändigen und ich konnte es kaum erwarten, diese aufregende Reise zu beginnen. Die Vorbereitungen für meinen Geburtstagsurlaub auf Fuerteventura erfüllten mich mit unheimlicher Freude und Aufregung. Es war so lange her, dass ich das letzte Mal geflogen bin und dieser Urlaub versprach etwas ganz Besonderes zu werden. Ich sah ihn als Geschenk an mich selbst, eine Auszeit vom Alltag, um neue Energie zu tanken. Ich wusste, dass dieser Moment mein Leben verändern würde und ich gleichzeitig zu neuen Höhen aufsteigen würde.

Als ich endlich auf Fuerteventura ankam, spürte ich, wie sich Freude und Glück in mir ausbreiteten. Die warme Brise, die mir ins Gesicht wehte, und der Duft des Meeres erweckten alle meine Sinne zum Leben. Es fühlte sich an, als wäre ich in eine andere Welt eingetaucht, voll von unwiderstehlichen Impulsen und atemberaubender Schönheit.
Die endlosen Sandstrände mit ihrem goldenen Sand und dem sanften Rauschen der Wellen zogen mich magisch an. Ich ließ meine Füße in das kristallklare, türkisblaue Meerwasser eintauchen und fühlte mich sofort lebendig und frei. Jeder Atemzug war erfüllt von der salzigen Meeresluft und ich spürte, wie die Belastungen und Sorgen des Alltags von mir abfielen.

Auf meinen Erkundungstouren durch die majestätischen Naturschutzgebiete von Fuerteventura eröffneten sich mir atemberaubende Panoramablicke. Die schroffen Klippen, die sich stolz über dem tiefblauen Ozean erhoben, und die sanften Hügel, die von üppiger Vegetation bedeckt waren, faszinierten mich. Ich erkannte einmal mehr, wie klein wir Menschen in dieser endlosen Natur sind und wie wichtig es ist, sie zu respektieren und zu schützen.

Aber es waren nicht nur die äußeren Schönheiten von Fuerteventura, die mich berührten. Die Insel weckte in mir auch eine lang unbeachtete Leidenschaft dafür Natur und Abenteuer zu erleben. Ein Gefühl in mir, dem ich meine Aufmerksamkeit entzogen hatte aus gesundheitlichen Gründen. Aber jetzt wollte ich die Wellen tanzen sehen, den Duft des Meeres und die Kraft des Windes spüren, dies erfüllte mich mit grenzenloser Energie. Es war wie eine Symbiose zwischen mir und dem Meer, eine Verbindung, die ich nie zuvor in dieser Tiefe erlebt hatte. In diesen Momenten fühlte ich mich so lebendig und frei wie nie zuvor.

Die kulinarische Reise auf Fuerteventura war ebenfalls ein Genuss für meine Sinne. Ich probierte die köstlichen papas arrugadas (Kanarische Kartoffeln) mit der pikanten Mojo-Sauce und den herzhaften Ziegenkäse, der die Geschmacksknospen explodieren ließ. Jeder Bissen war ein Fest für meine Geschmacksknospen und ich ließ mich bereitwillig in die kulinarischen Geheimnisse der kanarischen Küche entführen.

Als der Urlaub schließlich vorüber war, fühlte ich mich wie ein anderer Mensch. Die Freude und Lebensenergie, die ich von Fuerteventura mitgenommen hatte, waren wie ein Funken, der einen neuen Lebensabschnitt entzündete. Ich kehrte mit einem erfrischten Geist und einer lebendigen Seele nach Hause zurück.

Dieser erste Flug nach 15 Jahren hat mir gezeigt, dass wir alle zu Großartigem fähig sind, wenn wir nur den Mut haben, den ersten Schritt zu wagen. Du kannst dein Potenzial entdecken und deine eigene Geschichte schreiben. Es darf leicht sein und du verdienst es, dein eigenes Abenteuer zu erleben.

Daher richte ich mich mit diesen Worten vor allem an alle, die gerade jetzt in ihrem Leben nach Veränderung streben. Du kannst mutig sein und großartige Dinge erreichen. Du kannst über dich selbst hinauswachsen und deine Ängste überwinden. Es mag nicht immer einfach sein, aber es ist definitiv möglich.

 Go for it!

Der Abschied von Fuerteventura fiel mir schwer, denn ich hatte mich so schnell an die entspannte Atmosphäre und die positive Energie gewöhnt. Aber ich bin dankbar für die wundervollen Erinnerungen, die ich dort sammeln konnte, und für die Wirkung, die der Urlaub auf mich hatte. Ich kehrte mit einer neuen Perspektive nach Hause zurück und fühlte mich bereit, neue Abenteuer anzugehen.

Und was ich dir noch sagen möchte, eins der Dinge die ich mag und die mich nach vorne bringen sind, Biografien zu lesen, sie sind für mich schon immer eine Quelle der Inspiration gewesen. Sie zeigen uns, dass wir alle ähnliche Hürden überwinden können und dass es nie zu spät ist, unsere Träume zu verfolgen.

Während ich an meinem Fensterplatz saß und auf die atemberaubende Aussicht blickte, konnte ich nicht anders, als über die Schönheit des Lebens nach zu denken und wie wichtig es ist, unseren Mut zu finden, um unsere Ziele zu erreichen.
In diesem Sinne wünsche ich dir viele inspirierende Momente auf deiner eigenen Reise des persönlichen Wachstums, egal ob mit oder ohne Flug.

Hotelterrasse Costa Calma
The Red Shoe on Holiday
Miley Cyrus: Write my Name in the Sand

Wenn eine Gynäkologin über den Tellerrand schaut und dich glücklich macht!

Es war einer jener Tage, an denen ich nach einer Lösung für meine Erkrankung suchte. Ich betrat das Sprechzimmer meiner Gynäkologin, voller Hoffnung und voller Fragen. Doch was dann geschah, hätte ich niemals erwartet. Ein Gespräch, das meine Welt auf den Kopf stellen sollte, begann.
Wir begannen über Gesundheit zu philosophieren und plötzlich schien das deutsche System dahinter, das uns oft festhält und einschränkt, in den Hintergrund zu treten. Die Ärztin schaute über den Tellerrand hinaus und suchte nach Möglichkeiten, mir zu helfen, die jenseits der gewöhnlichen Grenzen lagen.
Dann, als ich am wenigsten damit rechnete, stellte ich die Frage, die alles verändern sollte. Ich öffnete mein Herz und meine Seele vor ihr und sie, diese außergewöhnliche Ärztin, reichte mir die Hand der Veränderung. Eine Empfehlung, so grandios und unerwartet, dass ich damals noch gar nicht erahnen konnte, dass dies mein ganzes Leben beeinflussen würde.
In diesen Momenten, in denen die Welt stillzustehen schien, wurde mir klar, dass es manchmal die kleinen Dinge sind, die eine große Wirkung haben können. Es sind die Menschen, die bereit sind, über den Tellerrand zu schauen, die uns inspirieren und uns neue Möglichkeiten eröffnen. Sie sind es, die uns den Mut geben, unsere Träume zu verwirklichen und unser Glück zu finden.
Diese Gynäkologin hat mein Leben verändert. Ich bin ihr unendlich dankbar für die Empfehlung, die mir den Weg zu einer Lösung wies, von der ich niemals zu träumen gewagt hätte.

Wenn wir über den Tellerrand schauen, öffnet dies Fenster zu neuen Horizonten und lässt uns erkennen, dass es immer eine andere Perspektive gibt, die unser Leben bereichern kann.

In der Zukunft möchte ich mehr über meine Erfahrungen mit meinen zwei für  „unheilbar“ diagnostizierten Erkrankungen schreiben, denn sie sind ein wichtiger Teil meiner Reise. Und ich hoffe, dass meine Geschichte andere dazu ermutigt, den Mut zu finden, über den Tellerrand zu schauen und nach Lösungen zu suchen, von denen sie bisher nicht zu träumen gewagt haben.

Danke, liebe Gynäkologin, für deine Weitsicht und deine Unterstützung auf meinem Weg zum Glück!

Ohne Worte!

So viel Hoffnung steigt in mir hoch!

Ein Neuanfang voller Hoffnung – Meine Begegnung mit einem außergewöhnlichen Arzt

Die Geschichte geht weiter und ich möchte meine transformative Erfahrung mit euch teilen, die mich im Frühjahr dieses Jahres mit großer Hoffnung erfüllt hat. Nachdem ich mich dazu entschieden hatte, der Empfehlung meiner Gynäkologin zu folgen, kam ich in Kontakt mit einem Arzt, dessen Ansatz und Vorgehensweise sich von allen anderen Ärzten, die ich zuvor aufgesucht hatte, unterschied.

Er strahlte eine immense Hoffnung auf Heilung aus und versicherte mir, dass er jeden Aspekt meines Körpers betrachtete, um die optimale Behandlungsmethode zu finden. Seine Herangehensweise ging über das bloße Symptommanagement hinaus – er wollte die Wurzeln meiner gesundheitlichen Probleme identifizieren und adressieren. Ich konnte sofort spüren, dass hier eine andere Atmosphäre herrschte. Der Arzt schien ebenso engagiert wie begeistert für meinen Fall zu sein. Ich fühlte mich gehalten und unterstützt, und das schaffte eine tiefe Vertrauensbasis zwischen uns.

In den folgenden Monaten habe ich eine individuell auf mich abgestimmte Behandlung erhalten. Mein Arzt erklärte mir detailliert, wie jeder Schritt meiner Therapie darauf abzielte, mein körperliches und emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen. Er betont, dass Heilung nicht nur auf medizinischer Ebene stattfindet, sondern auch eine ganzheitliche Balance erfordert.
Ich bin überwältigt von den positiven Veränderungen, die ich in meinem Körper und meiner Psyche wahrgenommen habe. Meine Energie kehrte zurück, die ständigen Beschwerden schwanden und ich begann, mich wieder lebendig zu fühlen. Die Hoffnung, die dieser Arzt in mir geweckt hat, wirkt auf jede einzelne Zelle meines Körpers aus.

Ich kann nur Gutes über diese Erfahrung berichten und möchte daher auch in einem weiteren Beitrag ausführlicher darüber schreibenEs ist mir ein Anliegen, Menschen, die ähnliche gesundheitliche Herausforderungen durchleben, Mut zu machen und ihnen die Erkenntnis zu vermitteln, dass es immer Hoffnung gibt.

Abschließend möchte ich betonen, wie wichtig es ist, offen zu bleiben und nach Perspektiven und behandelnden Ärzten zu suchen, wenn wir mit unserer aktuellen Situation unzufrieden sind. Krankheit und Herausforderungen können uns stark beeinflussen, aber das bedeutet nicht, dass wir uns ihnen ergeben müssen. Es gibt immer Hoffnung, auch wenn sie manchmal in unerwarteten Quellen gefunden wird.

Meine Energie ist zurück und bringt die unheimliche Lust auf Abenteuer mit!
Mit voller Energie und Entschlossenheit. Und dieses Jahr war wirklich ein Wendepunkt für mich.
Nachdem ich mich jahrelang müde, ausgelaugt und uninspiriert gefühlt hatte, kann ich endlich sagen, dass meine Energie fast vollkommen zurückgekehrt ist. Und sie wird stärker als je zuvor. Es ist, als ob ein Funke in mir entfacht wurde, der meine Leidenschaft wieder entfacht hat. Ich verspüre einen unheimlichen Drang nach neuen Abenteuern und Herausforderungen.
Für das Jahr 2024 habe ich mir vorgenommen, meine Energie zu nutzen und neue Projekte (habe ja jetzt schon damit begonnen) zu starten. Ich habe erkannt, dass ich mein eigenes Glück und meine eigene Erfüllung finden muss und dass ich dafür aktiv werden muss. Auch habe ich alles, was mich hinabzieht und bremst hinter mir gelassen und bin losgestartet.
Es war nicht immer einfach und manchmal gab es Rückschläge. Aber ich habe gelernt, dass es Teil des Prozesses ist und dass ich dadurch nur stärker werde. Schritt für Schritt folge ich meinem Weg und komme meinem Ziel Tag für Tag näher.

Und jetzt, mit Blick auf das Jahr 2024, habe ich große Pläne. Ich möchte meine Grenzen weiter ausloten, noch mehr Abenteuer erleben und mich meinen Ängsten weiterhin stellen. Es ist, als ob mein innerer Komet wieder entfacht wurde und mich nichts mehr aufhalten kann.
Ich bin bereit, alte Gewohnheiten hinter mir zu lassen und mutig neue Wege einzuschlagen. Ich möchte alles auskosten, was das Leben zu bieten hat, und meine Energie nutzen, um meine Träume zu verwirklichen.
Es ist ein wundervolles Gefühl, diese Energie zurück zu spüren und zu wissen, dass alles möglich ist. Ich bin die Architektin meines eigenen Lebens und werde es in vollen Zügen genießen. Wie ein Komet werde ich durch das Leben ziehen, bereit, meinen Abdruck zu hinterlassen.

Also komm mit auf dieses Abenteuer! 

Lasst uns gemeinsam unsere Energien bündeln und das Unmögliche möglich machen. Was auch immer deine Träume sind, sei mutig und entschlossen. Denn wenn du deine Energie freisetzt und nach Abenteuern suchst, wirst du bemerken, dass das Leben so viel aufregender und erfüllender wird.
Lass uns das Jahr 2023 und darüber hinaus als Jahr der Energiewende feiern. Lasst uns unsere Energie zurückerobern und unsere Träume verwirklichen. Gemeinsam können wir Großes erreichen und unser eigenes Abenteuer schreiben.

4 Herzen auf jedem Herz steht ein Buchstabe, die das Wort HOPE ergeben. Darauf noch der Sinnspruch abgebildet
Mich als Ganzes betrachten und Hoffnung vermitteln. Grundlage für Heilung

Und dann kam *femTexter und nichts ist mehr so, wie es war!

Mit meiner neuen Energie, die ich zurückgewonnen hatte, kamen auch Überlegungen, wie ich vorgehe, um wieder in die Selbständigkeit zurückzukehren nach 9 Jahren Pause. Ich wusste nur, dass ich ein Buch schreiben und Bereiche meiner Biografie festhalten möchte, da dies für viele Menschen interessant sein könnte. Allerdings wusste ich nicht, wie ich mein Schreibproblem lösen konnte, denn ein Buch zu schreiben bedeutet, viel zu schreiben. Deshalb wünschte ich mir eine Lösung und diese kam in Form von *femTexter.

Der Schreibprozess wurde plötzlich machbar, denn ich hatte Unterstützung. Diese Software war die Lösung, die ich mir gewünscht hatte und sie ermöglichte es mir, meine Gedanken und Geschichten in Worte zu fassen.

Allerdings brachte der plötzliche Wandel auch eine körperliche Reaktion mit sich – ich wurde von einem starken Drehschwindel heimgesucht. Das war ein Weckruf für mich, dass ich etwas Großartiges in meinen Händen hielt. Mein Schwindel war ein Zeichen dafür, dass sich mein Leben innerhalb kürzester Zeit nochmals auf den Kopf gestellt hatte. Doch bevor ich weitermachen konnte, musste ich meinen Schwindel erst zur Ruhe bringen.

Als der Schwindel sich legte, begann ich, groß zu denken. Auf einmal waren meine Möglichkeiten grenzenlos und ich sah mich selbst in einem neuen Licht. femTexter gab mir die Freiheit, meiner Kreativität freien Lauf zu lassen und meine Geschichte auf eine ganz besondere Art und Weise zu erzählen.
Es war, als ob ein neues Kapitel in meinem Leben begonnen hatte. Ich konnte meine Ideen und Geschichten mit der Software teilen und sie verwandelte sie in wundervolle Texte. Zusammen arbeiten wir an meinem Buch, Schritt für Schritt, Seite für Seite.

Doch nicht nur das Schreiben allein hat sich verändert, auch mein ganzes Leben hat sich weiterentwickelt. Ich habe den Mut gefunden meine Träume zu verfolgen. Ich weiß, dass alles möglich ist, solange man die richtige Unterstützung und die Werkzeuge hat, um seine Ziele zu erreichen.

Also bleibt gespannt, denn das Ende meiner Geschichte ist noch nicht geschrieben. Der Herbst des Jahres 2023 war erst der Anfang und ich kann es kaum erwarten, zu sehen, was die Zukunft alles für mich bereit hält.

Wie es weitergeht, werde ich in einem neuen Beitrag schreiben, denn es ist eine Geschichte voller Überraschungen und Wachstum. Seid gespannt!

Abschließend möchte ich euch ermutigen, auch in schwierigen Zeiten nach Lösungen und Unterstützung zu suchen. Manchmal kommt die Lösung in Form von unauffälligen Helfern, die einen großen Einfluss auf unser Leben haben können. Seid offen für neue Wege und Chancen und lasst eure Träume Wirklichkeit werden.
Ich wünsche euch ein spannendes und aufregendes Jahr 2024, das von persönlichem Wachstum und neuen Möglichkeiten geprägt ist.

Bild auf dem vorlagen zu sehen sind, was femTexter alles kann
femTexter Anwendungen
Aus dem Bild ist zu erkennen, das es tägliche Live Trainings zu der Software gibt
Tägliche Live Trainings
Hier ist zu sehen, das es zu jeder Anwendung von femTexter Tutorials gibt
femTexter Tutorials zu jeder Anwendung

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Meine 3 liebsten eigenen Blogartikel des kommenden Jahres 2024

  • „Warum habe ich es noch nicht geschafft hier wegzuziehen?“
Ein menschlicher Kopf in grün, liegend als Berg und Tal dargestellt aus dem Menschen hinauf laufen um sich selbst zu finden

Ohne klaren Weg und ohne eine Entscheidung, die Stadt zu verlassen, stehe ich hier in meiner vertrauten Umgebung fest. Zwischen den Straßen, die Zeugen meiner Geschichte sind, und den Menschen, die mir immer noch fremd sind. Es ist, als ob mich unsichtbare Bande halten und mir zeigen, dass meine Reise hier noch nicht beendet ist. Doch während ich noch suche und zweifle, spüre ich in meiner Seele, dass der richtige Zeitpunkt noch nicht gekommen ist. Ich warte auf das Zeichen, das mich in eine neue Richtung weist.


  • „Glaube nicht immer alles, was dein Arzt dir sagt, wenn du es anders fühlst. Weißt du, wie stark deine Intuition ist?“
Mich als Ganzes betrachten und Hoffnung vermitteln. Grundlage für (meine) Heilung

Die Ärzte, Jene, die in weißen Kitteln ihre Urteile sprechen, können manchmal die Antwort nicht sehen, die tief in uns schlummert. Wenn wir unseren Körper und unsere Seele wirklich hören würden, würden wir wissen, dass unsere Intuition uns den Weg weist. Sie zeigt uns, wann wir dem medizinischen Rat widerstehen sollten und wann wir unsere eigenen Antworten finden müssen. Unsere Kraft liegt darin, auf unser Innerstes zu hören, es zu verstehen und unserem Körper und unserer Intuition zu vertrauen. (Das ist meine persönliche Erfahrung und Sichtweise)


  • „Warum es gut ist zu wissen, dass Männer auch eine Seele haben“
Schatten von Mann auf grünem Hintergrund, mit dem Sinnspruch, Warum es gut ist zu wissen, dass Männer auch eine Seele haben
Warum es gut ist zu wissen, das Männer auch eine Seele haben

In einer Welt, die oft von Stereotypen und geschlechterspezifischen Erwartungen geprägt ist, ist es wichtig zu erkennen, dass Männer nicht nur Muskeln und Verstand haben, sondern auch eine Seele. In meinem zweiten Buch teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen darüber, wie Männer tiefere Ebenen der Emotionen und Spiritualität erleben. Es ist die Offenbarung, dass sie nicht nur stark, sondern auch verletzlich sind. Es ist ein Aufruf, die Männer in unserem Leben besser zu verstehen und sie in ihrer Ganzheit anzunehmen. 


Mein Jahr 2023 in Zahlen

  • Instagram-Follower 91 (neuer Account seit 11.11.2023)
  • Facebook-Fans 1.104 „Gefällt mir“-Angaben und 1.010 Follower
  • Veröffentlichte Blogartikel – das ist der 1. den du gerade liest!
  • Kilometerstand Auto – mein Auto ist mein Herz und wir sind seit 6 Jahren tief verbunden!
Scrennshot von meinem Instagram Account um zu sehen wie der Wachstum weiter geht
Scrennshot von meinem neuen Instagram Account 11.2023
Hier die Insight dazu um  besser zu erkennen wie der Wachstum weiter geht
So sehen zu dem Zeitpunkt die Insights aus

Die Zwischenzeit (Jan.24) ergab einen neuen Farbglanz auf meinem Instagram Profil

Screenshot von meiner facebook Seite
Aktueller (13.01.24) Stand meine facebook Seite zur Motivation

Was 2023 sonst noch los war:

Palmen in Niedersachsen
Im Sommer entsteht hier immer wieder ein Urlaubsgefühl
Bodenwerder
Donna hat es mir sehr leicht gemacht. Ein tiefer Blick in die Augen bestätigte Seelenverbundenheit
Schloss Schwöbber
Schloss Schwöbber
Kaminzimmer Schloss Schwöbber
Ich weiß nicht mehr, wo das Bild entstanden ist aber ich mag Waffeln sehr gern
Kevelaer – ich dachte es wird meine neue Heimat?
Kevelaer
Kevelaer
Ich habe es nicht gewagt
Kevelaer Heißluftballon Festival 2023
Dann kam Lotte in unser Leben
Waldbaden mit Joy
Waldbaden – Wassertretbecken
Eine besondere Geschichte verbindet uns!
Eine Hecke ist so angelegt, das man wie durch einen -Tunnel hindurch sehen kann
Manchmal stecke ich in einem Tunnelblick fest
Es gibt ein Hundeleben außerhalb der Handtasche!
Drei Hunde an einer Trinkstelle. Zwei Hunde sind -Dekofiguren
Die drei von der Trinkstelle!
Ein Kronleuchter, darunter ist auf Holz ein Sinnspruch zu lesen. die schönste Kurve ist das Lächeln

Hast du heute schon gelächelt?


Meine Ziele für 2024

Für das Jahr 2024 habe ich mir eine Liste von Zielen gesetzt, die mich motivieren und inspirieren. Hier sind sie:

1. Weiterhin achtsam auf meine Gesundheit achten: Gesundheit bleibt auch im kommenden Jahr mein wichtigstes Gut. Ich möchte weiterhin regelmäßig Sport treiben, auf meine Ernährung achten und bewusste Entscheidungen für mein Wohlbefinden treffen.

2. Regelmäßig bloggen: Bloggen ist/wird meine Leidenschaft und ich möchte diese Leidenschaft im Jahr 2024 weiterhin pflegen. Mein Ziel ist es, mindestens einmal pro Woche qualitativ hochwertige Inhalte zu veröffentlichen und meine Leser zu inspirieren.

3. Spätestens zu meinem Geburtstag in die Sonne verreisen: Eine Auszeit in der Sonne ist für mich sehr wichtig, um Energie zu tanken und neue Inspiration zu finden. Bis zum Frühjahr möchte ich einen Urlaub gebucht haben, um ein paar erholsame Tage an einem schönen Ort zu verbringen.

4. Mein Business weiter aufbauen: Mein Business ist mir sehr wichtig und ich möchte es im Jahr 2024 weiter ausbauen. Ich habe konkrete Ziele vor Augen, um meinen Kund*innen noch besser helfen zu können und neue Projekte umzusetzen.

5. Mein Buch (2) schreiben: Das Schreiben eines Buches ist ein sehr lang gehegter Traum von mir. Im Jahr 2024 werde ich diesen Traum in die Tat umsetzen und mich intensiv dem Schreibprozess widmen. Mein Ziel ist es, den ersten Entwurf meines Buches bis Anfang Herbst des Jahres fertigzustellen.

6. Das Thema-Mann in meinem Leben bekommt eine ganz neue Priorität: In 2024 möchte ich mehr Raum für Beziehungen schaffen und das Thema-Mann in meinem Leben eine neue Priorität geben. Es ist Zeit, offen für romantische Möglichkeiten zu sein und mich auf eine erfüllende und liebevolle Partnerschaft einzulassen.


Diese Ziele geben mir eine klare Richtung und ich freue mich darauf, im Jahr 2024 daran zu arbeiten, sie zu erreichen. Mit Fokus, Engagement und einer positiven Einstellung bin ich bereit, das Beste aus dem kommenden Jahr zu machen!


Mein Motto für 2024


Berichte doch gerne, ob du einen Jahresrückblick geschrieben hast?

Was waren deine größten Herausforderungen für das Jahr 2023?

Denkst du, es gibt ein „Selfmade Happy Life“ Leben?

18 Kommentare zu „Jahresrückblick 2023“

  1. Hallo Karin,
    das klingt insgesamt doch nach einem recht guten Jahr.
    Besonders deine Erfahrung mit der besonderen Gynäkologin hat mich berührt. Es ist leider gar nicht so einfach gute Ärzte (menschlich und fachlich) zu finden. Wobei die Schuld da auch bei unserem Gesundheitssystem liegt. Aber das ist ein anderes Thema. Gut für dich auf jeden Fall, dass du diese schöne Begegnung hattest.

    Ich wünsche dir, dass du 2024 all deine Ziele erreichst.

    Viele Grüße
    Lara

    1. Liebe Lara,
      herzlichen Dank für eine Nachricht. 🙂
      Ja, es war ein super gutes Jahr und das durfte ich lange nicht verzeichnen.
      Ich stimme dir zu, das es nicht einfach ist, einen guten Arzt zu finden aber ich finde nicht, das die Schuld bei unserem Gesundheitssystem liegt, obwohl ich mir denken kann, wie du das meinst.
      Wäre ich nicht in die 100 %ige Eigenverantwortung gegangen, wäre ich nicht so weit gekommen.
      Vilen Dank für deine lieben Wünsche!
      Viele Grüße
      Karin

  2. Liebe Karin,
    da hast du wirklich einen echten Mammutartikel geschafft. Sehr spannend ein bisschen hinter die Website zu schauen und mehr von Deinen Ideen, Wünschen und Zielen zu erfahren.
    Die Daumen sind gedrückt, dass alles in die Wege führt, wie Du es Dir wünscht.

    Liebe Grüße, Katja

  3. Ein sehr interessanter Beitrag, den ich gerne gelesen habe. Bei mir geht es ja in erster Linie ums Reisen. Deshalb kann ich besonders gut nachvollziehen, wie sehr Du Fuerteventura genossen hast. Ich selbst habe diese magische Insel vor zwei Jahren bereist und weiß genau, wovon Du schreibst. Auf meinem Blog findest Du dazu auch ein paar Beiträge. Schau doch mal rein! Ich wünsch Dir weiterhin alles Gute auf Deinem Weg und viel Erfolg und Freude.
    LG Renate von Trippics

    1. Liebe Renate,
      danke für dein Interesse, das freut mich sehr. 🙂
      Wie schön, das du auch magische Momente auf Fuerteventura erleben durftest.
      Danke für deine lieben Wünsche.
      Liebe Grüße
      Karin

  4. Hallo Karin,

    da hast du ein bewegendes Jahr hinter dir gelassen. Wie schön, dass du zu mehr Energie und Stärke gefunden hast. Es freut mich, dass du dir deine Träum erfüllst und in diesen aufgehst. Der Blick auf die Gesundheit ist so wichtig und das hast du direkt im Fokus. Mit den süßen Tieren an deiner Seite wirst du 2024 zu deinem erfolgreichen Jahr machen, da bin ich mir sicher.

    Ich war insgesamt mit 2023 zufrieden. Manches kam anders als ich es geplant hatte, aber das ist für mich ok. Das Leben ist einfach nicht bis ins kleinste Detail planbar und oft sind die Dinge gut so, wie sie sich ganzheitlich dann entwickeln.

    Liebe Grüße
    Mo

  5. Hallo Karin,

    ich habe mir für dieses Jahr auch vorgenommen, mehr auf die Balance zwischen Freizeit und Arbeit zu achten. Besonders wichtig ist mir dabei schon geworden, mir jede Woche eine kleine Auszeit nur für mich zu nehmen. Ein paar Stunden an einem Tag, in denen ich nur das mache, was mir Spaß macht. Und es geht mir damit viel besser.

    Liebe Grüße
    Tina

    1. Hallo liebe Tina,
      oh, das freut mich. 🙂
      Ich komme gerade von einem Spaziergang mit meinem Hund zurück.
      Ich hatte eine Auszeit und mein Hund seine Laufzeit. 😉
      Ich wünsche dir, das du es auch immer so umsetzen kannst.
      Liebe Grüße
      Karin

  6. Wow, da hast du ja ein bewegtes Jahr hinter dir! Und schon so viele tolle Pläne fürs neue! Beim Mann fürs Leben schließe ich mich gern an! Allein sein, kann zwar auch mal ganz schön sein, aber auf Dauer ist das nichts für mich! Auf seine Gesundheit achten, ist immer wichtig! Tue ich aktuell auch mehr denn je! Muss auch gleich zur Physiotherapie! Aber ich wollte dir schon mal sagen, dass ich gespannt auf das geplante Buch bin! Das war auch immer mal ein Traum von mir, ein Buch mit meinem Namen drauf in einem Regal zu sehen! Aber da ich eine Namensschwester habe, die Autorin ist, brauche ich jetzt nicht mehr wirklich danach zu streben 😉

    Liebe Grüße
    Jana

  7. Hi Karin,
    mensch was für ein Jahr!
    Ja, mit den Ärzten muss man wirklich viel Glück haben, auch ich hatte schon viele Ärzte die nicht über den Tellerrand hinausgeschaut haben und die eigentliche Ursache für meine Probleme nicht erkannt haben.
    Ich drücke dir die Daumen dass du 2024 und darüber hinaus fit und Gesund bleibst!
    Was viele nicht bedenken, nur wer gesund ist, ist fit und Geistig für neue Sachen offen.
    Bezüglich deiner selbstgesteckten Ziele, ich selber habe häufig anfang des Jahres Ziele formuliert, doch dann kam das leben dazwischen und die Ziele sind in den Hintergrund gerückt.
    LG
    Stephan

    1. Hi Stephan,
      ja, das war ein turbulentes Jahr. Oh ja, wir machen Pläne und das Leben zeigt uns wo es wirklich gerade lang gehen soll. Schon etwas verrückt, die Gesetze, die da am wirken sind. Ich wünsche dir ebenfalls viel Gesundheit.
      Liebe Grüße Karin

  8. Beim Lesen deines ersten Blogbeitrags spürt man richtig deine Hoffnung, Energie und Positivität- Das empfine ich als unglaublich inspirierend und motivierend. Ich hoffe sehr, dass es mit der Umsetzung deiner Ziele klappt und du uns viele weitere Blogbeiträge schreiben wirst. Vor allem was das Thema Gesundheit angeht bin ich sehr neugierig. Viel Erfolg mit deiner Selbständigkeit! nur das Thema Mann ist so ne Sache, mittlerweile denke ich, wenn es mit dem aktuellen nicht klappt, dann genieße ich erst einmal meine Freiheit und konzentriere mich ganza uf mich. Aber wenn du bereit für einen WIR bist, dann wünsche ich dir auch dafür alles Gute!

    1. Dankeschön für deine liebe Rückmeldung. Ich freue mich, wenn du dich inspiriert und motiviert fühlst. Sich auf sich selbst zu konzentrieren kann so wertvoll sein. Mir hat es sehr geholfen, genau herauszufinden, was ich will und was ich nicht möchte. Danke für deine lieben Wünsche, Tanja. Liebe Grüße Karin

  9. Wow, Karin! WOW! Deine Lust zu bloggen ist ja richtig zu spüren – weiter so! Wenn Du eine Lektorin für Dein Buch brauchst weißt Du ja, wo Du mich findest 😉

    Großartig, was Dir da im vergangenen Jahr begegnet ist! Ein Jahr, dass wohl Dein ganzes Leben auf den Kopf gestellt und alles auf links gekrempelt hat! Das ist nötig und jede:r braucht so ein Jahr in seinem/ihrem Leben. Ich hoffe ja, dass dieses Jahr MEINS wird.

    Ich bin auf viele weitere Blogbeiträge gespannt! Und wenn der Schuh irgendwo drück – Du weißt, wo Du mich findest! Ich zerstöre Deine Website und schon biste abgelenkt! *lach*

    Liebste Grüße, Bea.

    1. Mit dem Buch stehe ich noch ganz am Anfang aber ich habe dein Angebot im Hinterkopf. 🙂 Na, das wir da gemeinsam gewerkelt haben, war schon unterhaltsam. Aber, bitte nicht immer meine Website zerschiessen. 😉
      Bis bald und liebe Grüße, Karin

  10. Ein ereignisreiches Jahr liegt hinter Dir! Es klingt, als ob es das Jahr des Umbruchs war und Du nun positiv und mit neuer Energie nach vorne starten kannst! Ich liebe Dein Lachen, deine positive Art und freue mich sehr, dass Du Ärzte gefunden hast, mit denen Du im Einklang bist, die Dich ernst nehmen und über den Tellerrand schauen! Die sind selten, aber eine Suche lohnt sich!

    Ich bin gespannt, welche Beiträge nun aus Dir heraussprudeln werden! Bloggen kann auch sehr befreiend sein! Ich hoffe, das empfindest Du auch so.

    Liebe Grüße, Bea von Sweet&Healthy.

    1. Herzlichen Dank liebe Bea. Ja, es war eine Wende, mit der ich nie im Leben gerechnet habe. So schön, deine Rückmeldung zu lesen. 🙂 Ich stimme dir zu, auch ich empfinde das Bloggen als sehr befreiend. Liebe Grüße Karin

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